冬季来临，家长们除了需要为小朋友添置新衣抵御严寒，对于身体天然保护层——皮肤的护理也要重视起来，保湿儿童皮肤屏障发育不完善，油脂分泌不足，在寒冷干燥的冬季，就如同没有上腻子的窗户走风漏气，这样很容易引起皮肤瘙痒、湿疹等皮肤问题，对于儿童来说，按时按量涂保湿制剂是优选，润肤霜选择，根据孩子肤质、季节选择合适质地的保湿用品，皮肤干燥、季节...。

近日，浙江省人民政府新闻办公室官方抖音账号，美丽浙江，发布的一则视频报道引发热议，视频中，海南一位名叫，红豆，的网友分享了自己的孕期经历，怀孕7个月，身高165厘米的她体重保持在94斤，小腹比起一般的7个月孕妇也更为平坦，以至于身边不是特别亲近的人都看不出她怀孕了，红豆表示，自己的身材可能是个人体质原因，另外自己平时也比较注意饮食，1...。

来源，云南昆明市纪委监委发布时间，2023年1月3日经查，昆明市宜良县委副书记、县长欧明锋涉嫌严重违纪违法，目前正接受昆明市纪委监委纪律审查和监察调查，公开信息显示，欧明锋，男，汉族，1980年10月生，在职硕士，中共党员，2003年12月参加工作，欧明锋曾任安宁市市长助理、草铺镇党委书记，安宁市副市长，共青团昆明市委副书记等职，20...。

据云南昆明市纪委监委1月3日消息，昆明市宜良县委副书记、县长欧明锋涉嫌严重违纪违法，目前正接受昆明市纪委监委纪律审查和监察调查，欧明锋个人简历公开信息显示，欧明锋，男，汉族，1980年10月生，在职硕士，中共党员，2003年12月参加工作，欧明锋曾任安宁市市长助理、草铺镇党委书记，安宁市副市长，共青团昆明市委副书记等职，2013年，3...。

每10例早死中，就有1人是由于身体活动不足造成的，但对于许多人来说，达到身体活动的目标水平却颇具挑战性，步走是最方便、最简单的身体活动形式之一，而且每日坚持可带来诸多健康获益，降低癌症风险一项涉及400万女性的研究显示，任何年龄段的女性坚持每天快走1小时都能使患乳腺癌风险降12%，哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天走路...。

根据研究表明，每10例早死中，就有1人死于身体活动不足，而对于很多人来说，达到身体活动水平标准颇具挑战，步行是一种最便利、最简单的身体活动形式，而且每天坚持可以带来诸多健康益处，步行对不同疾病的预防和改善乳腺癌一项针对400万女性的研究显示，任何年龄段的女性坚持每天快走1小时都能使患乳腺癌风险降低12%，大肠癌哈佛大学公共卫生学院26...。

据统计，每10例早死中，就有1人死于身体活动，增强免疫力英国拉夫堡大学研究还发现，每天快走可提高免疫力，使感冒和呼吸系统疾病几率降低30%，维护心肺健康每天健走30分钟，可维持心肺功能的健康状况，发表在JAMA心脏病学的一项研究表明，60岁以上人群，平均每日走3600步，心衰风险降低26%，预防糖尿病美国，护理健康研究，发表研究显示，...。

很多家长都发现，现在的孩子注意力越来越差，辅导孩子写作业时，更是血压飙升，一会玩橡皮，一会要上厕所，一会又要喝水，半小时过去了，写不完10道题，前两天，我在网上刷到一篇关于，奶头乐，的笔记，刷完才发现，原来孩子注意力不集中，很可能真的不怪ta，什么是，奶头乐，奶头乐，是一个网络流行语，通常指那些让人沉迷其中、浪费时间，但又无益于身...。

身体活动对我们的健康至关重要，研究表明，每10例早死中，就有1人死于身体活动不足，达到推荐的身体活动水平对于许多人来说是一项挑战，步走的诸多好处步走是最简单、最方便的身体活动形式之一，而且，它每天坚持都能带来诸多健康益处，包括，降低乳腺癌风险，法国一项涉及400万女性的研究发现，任何年龄段的女性坚持每天快走1小时，患乳腺癌风险可降低1...。

冬季诺如病毒高发，如何预防与治疗什么是诺如病毒，诺如病毒是一种高度传染性的病毒，可引起胃肠炎，该病毒通常在冬季引发疫情，感染者会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，感染诺如病毒的治疗方法诺如病毒引起的急性胃肠炎是一种自限性疾病，通常病情轻微，预后良好，对于大多数人来说，治疗主要以休息、补液和对症治疗为主，休息，充分休息有助于身体恢复，补...。

如今，越来越多的朋友开始重视自己的饮食健康，那么，哪些食物最有益于身体健康呢，一项最新的研究对9000多种食物进行了全面的评估，最终选出了最健康的食物，共有5种，这些食物不仅营养丰富，而且对于维护身体健康和预防疾病具有显著的积极作用，9000多种食物评分，最健康的是这5种！2024年10月，权威期刊，自然，食品，上发表的一项研究指出，...。

对于身处直播行业的林司来说，绚丽多姿的火烧云只能在朋友圈中窥见，而自己却很少真切地欣赏到，作为该行业的从业者，她的作息与大多数人不同，日出是常见的，有时需要上早班，有时加班到清晨，太阳总会规律地跃出地平线，直播行业似乎呈现出一幅日不落的景象，无论是企业的财报数据、品牌的投放还是平台的数据，都显示出积极向好的态势，业内人士纷纷表示，20...。

引言对于糖尿病患者来说，早餐的选择至关重要，一顿营养均衡且能有效控糖的早餐，是开启健康一天的关键，糖尿病患者早餐的特殊需求糖尿病患者由于身体对血糖的调节能力受损，所以在早餐时需要避免血糖的大幅波动，这就要求控制碳水化合物的摄入量与种类，选择高纤维、低GI，血糖生成指数，值的食物，同时搭配优质蛋白质、健康脂肪以及丰富的维生素和矿物质，适...。

糖尿病患者早餐的特殊需求糖尿病患者由于身体对血糖的调节能力受损，所以在早餐时需要避免血糖的大幅波动，这就要求控制碳水化合物的摄入量与种类，选择高纤维、低GI，血糖生成指数，值的食物，同时搭配优质蛋白质、健康脂肪以及丰富的维生素和矿物质，适合糖尿病患者早餐的食物碳水化合物传统的精制白面包、白粥等高升糖指数的食物要尽量少吃，取而代之的是，...。

俗话说得好，家财万贯，不如祖坟寸宽，老祖宗们对于建房这件事情可谓是格外重视，他们总结出了许多精辟的民间俗语，蕴含水绕屋前，富贵万年，屋前有河流水流经过，寓意财源滚滚，富贵绵延，立向避煞坐北朝南，财运亨通，南北朝向的房子，冬暖夏凉，通风采光好，有利于身体健康和财运发展，大门口忌正对路冲，路冲是指道路直冲房门，会带来煞气，影响居住者运...。

北京时间11月23日，吉林男篮主帅钟诚接受媒体采访，谈及球队核心球员姜宇星的伤病问题时表示，姜宇星将缺席第二阶段比赛，目前尚未制定明确的复出计划，钟诚主教练表示，姜宇星是我们球队的绝对核心，他的受伤对球队来说是一个不小的打击，至于什么时候能复出，取决于他的恢复情况，目前由于身体原因，姜宇星将缺席第二阶段的比赛，具体归期未定，希望大姜早...。

减肥期间不吃主食是近年来常见的做法，但这种方法存在着严重的健康风险，米饭和面食等主食富含碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养素对于身体健康至关重要，不吃主食的健康风险营养不均衡，主食富含碳水化合物、维生素，尤其是B族维生素，、矿物质，如铁、镁，和膳食纤维，缺乏这些营养素会导致营养不良、贫血等问题，代谢减缓，碳水化合物是身体的...。

太长不看版，心梗可导致心脏骤停甚至猝死，心梗的发病率随年龄增长而增高，但我国心梗的发病年龄有年轻化的趋势，由于身体没有代偿和耐受，年轻人心梗发作时情况会更凶险，大多数急性心梗发作时最常见、最早的表现是胸痛，但也会有20%～33%的急性心梗患者有不典型先兆症状，心梗发作时要及时拨打120，最好安静平躺，不要服用止疼药，也不要使用硝酸甘油...。