11月20日，是全国心梗救治日。提到心梗，很多年轻人总觉得：这样的疾病离自己挺遥远，一般发生在老年人身上。但事实上，跟当前很多其它疾病一样，我国心血管疾病已有了年轻化的趋势。而且更让人不能掉以轻心的是：年轻人一旦发生心梗，会比老年人更容易猝死！
太长不看版：
- 心梗可导致心脏骤停甚至猝死
- 心梗的发病率随年龄增长而增高，但我国心梗的发病年龄有年轻化的趋势
- 由于身体没有代偿和耐受，年轻人心梗发作时情况会更凶险
- 大多数急性心梗发作时最常见、最早的表现是胸痛，但也会有20%～33%的急性心梗患者有不典型先兆症状
- 心梗发作时要及时拨打120，最好安静平躺，不要服用止疼药，也不要使用硝酸甘油
心梗与心脏骤停是一回事吗？
心梗一般指急性心肌梗死（AMI），它是冠心病的严重类型。根据第四版全球心肌梗死定义标准，心肌梗死是指急性心肌损伤（血清心脏肌钙蛋白增高和/或回落，且至少1次高于正常值上限），同时有急性心肌缺血的临床证据：（1）急性心肌缺血症状；（2）新的缺血性心电图改变；（3）新发病理性Q波；（4）新的存活心肌丢失或室壁节段运动异常的影像学证据；（5）冠状动脉造影或腔内影像学检查或尸检证实冠状动脉血栓。
而心脏骤停是指心脏活动突然停止而引发血流动力学衰竭，通俗地讲，就是指心脏突然停止跳动，停止向全身泵血，导致大脑和全身重要器官突然缺血，几分钟内即可致命。因此，心梗和心脏骤停不是一回事。
简单来说，心梗是心肌急性缺血性坏死，一般发生在冠状动脉病变的基础上；而心脏骤停是心脏突然停止跳动，其原因是多种多种的，可能是心血管疾病（如心梗）导致的，也可能是其他不明因素。但不管是心脏骤停还是心梗，其危险因素都是相似的，且发生后都容易导致猝死。
心梗的危险因素
由于冠心病的发生发展过程不是由单个因素引起的，而是多种因素综合作用的结果，因此心梗的危险因素也是多样的：
- 年龄：虽然流行病学数据显示，心梗的发病率随年龄增长而增高，但我国心梗的发病年龄有年轻化的趋势，这与我国中青年吸烟、酗酒、肥胖、高脂血症、高血糖、高血压等危险因素密切相关。而且老年人由于基础疾病的病程长，在反复发病的过程中，身体会形成耐受或代偿，而年轻人一旦发生心梗，由于身体没有代偿保护机制，非常容易出现致死性心律失常，进而发生猝死，因此比老年人发病更为凶险。
- 不良生活习惯：久坐缺乏运动、长期熬夜加班、精神高度紧张、情绪大起大落等，都可能导致心梗。需要注意的是，很多人觉得小酌怡情，大醉伤身，以为少量、多次饮酒对健康的危害不大，实际上，2018年发表于《柳叶刀》的一项关于酒精摄入的广泛研究发现，即使是适度饮酒也与一系列心血管疾病之间存在关联。因此春雨君再次不厌其烦地提醒大家——不存在安全的饮酒量，只要喝酒，就会有损健康，最好不要饮酒！不要饮酒！不要饮酒！ ul>
心梗的救治是一个争分夺秒的过程，及时的识别和正确的处理，对提高心梗患者的生存率和预后至关重要。因此，大家一定要掌握心梗的危险因素和先兆症状，并牢记心梗发作时的正确处理方法。只有这样，才能在心梗来临之时，最大程度地减少意外的发生。
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