外卖和快餐已经成为现代生活中常见的生活方式，但是长期食用外卖和快餐会对健康产生负面影响，减少外食、外卖不利影响的六大招选择健康烹调方式，尽量选择蒸煮、白灼、清炖、快炒等烹调方式，少选油炸、烧烤、干锅类的菜品，例如，豉汁蒸鱼比干烧鱼好，清炖排骨比糖醋排骨好，清蒸丸子比油炸丸子好，控制油盐摄高油高盐，可以在家自己煮杂粮饭，搭配外卖的肉菜和...。

准备食材，猪肉，500g生姜，一小块大葱，一根花椒，一小把...。

过年了，家里总要炸点东西，比如炸丸子最常见，大人孩子都喜欢吃，特别受欢迎，不过想要丸子好吃，制作的时候不光要知道加啥料，还要掌握使丸子外酥里嫩的小技巧，说到炸丸子，调馅的时候，很多人只会加面粉和淀粉，结果丸子炸好口感很差，吃着不香，那么，炸丸子到底怎么做呢，炸丸子，记住不要放面粉和淀粉教你正确做法，丸子出锅外酥里嫩，不易回软，自从掌握...。

body，font，family，微软雅黑，h1，font，size，24px，font，weight，bold，h2，font，size，18px，font，weight，bold，ol，padding，inline，start，0，li，margin，bottom，10px，.tips，background，color，...。

快过年了，家里总要炸点东西，比如炸丸子最常见，大人孩子都喜欢吃，特别受欢迎，不过想要丸子好吃，制作的时候不光要知道加啥料，还要掌握使丸子外酥里嫩的小技巧，说到炸丸子，调馅的时候，很多人只会加面粉和淀粉，结果丸子炸表面变干后使用，可以用手一搓成渣为好，一斤肉馅大约放八十克的馒头，2.煮葱姜花椒水锅内加水开火，花椒冲洗后放进锅内，小火煮一...。