随着年龄的增长，有些孩子不仅没有变得越来越开朗、自信、大方，反而表现得粘人、自卑或易怒。这往往与幼儿时期的依恋关系培养不当有关。
什么是依恋？
依恋不是爱，而是孩子感到不安全时主动靠近寻求安全感的过程。当孩子不断重复“可以信赖的人=安全基地”的行为时，他对某人的依恋关系就慢慢建立了。
依恋关系通常在婴儿出生后的6个月至2岁之间逐渐形成。从儿童大脑发育的角度来看，依恋意味着大脑感到安全的网络链接已经形成。随着孩子的成长，即便今后安全基地的那个人不在身边，这种安全感也会内化，像一颗种子一样在孩子的心里发芽。
因此，照顾小宝宝最重要的事，除了让他吃好、睡好外，还有就是努力为他建立一个稳定的依恋关系。
如何帮助孩子建立稳定的依恋关系？
家长可以做到以下几点：
1. 给孩子提供一个稳定的生活环境
2. 及时回应孩子的需求
- 平时多观察孩子，及时提供必要帮助。
- 比如孩子看到陌生的小动物，表现得比较害怕，我们可以抱抱他，给他安全感。
- 如果发现孩子饿了，就及时喂他，让孩子感受到自己的需求会得到及时满足。
3. 给孩子一个高质量的陪伴
- 在陪孩子的时候，最好全神贯注地陪她。
- 可以一起做游戏，一起看绘本，一起捡树叶等等，有互动，孩子会感到更开心。
- 不要让孩子独自在旁边玩，自己则去刷手机。
4. 建立良好的沟通方式
- 小宝宝有时候会很淘气，家长可以用温柔的方式跟她沟通，尽量不要大声呵斥，孩子是害怕大声的声音的。
- 如果孩子表现好了，也要记得及时表扬她。
5. 逐渐培养孩子的独立性
- 随着孩子一天天长大，她的动手能力及探索欲也会越来越强。
- 这时候，家长在保证安全的情况下，可以让孩子多尝试自己做事情，比如自己收拾玩具，自己拆玩具包装袋等等。
- 当孩子能独立完成一件事后，家长也要记得及时鼓励。
- 当孩子在自己做事情的过程中遇到困难，我们要及时引导解决，把正确的方法告诉孩子，或者做给孩子看。
许多年轻的父母小时候也是这样被自己父母这样带大的，他们现在在不同的岗位自信大方的工作，开心的生活。即便遇到困难，他们也能理性的去处理。这些都离不开从小建立的依恋关系，这是可以陪伴他们一生的底气。
现在轮到我们这一代人了，无论什么原因，相信你们一定能为自己的孩子创建一片独一无二的安全基地。让孩子在爱与温暖中成长，开启他们一生的底气。
发表评论